Die leckersten Erdnuss-Hafer-Cookies
Peanutbutter-Lovers aufgepasst! Heute habe ich das perfekte Rezept für euch am Start! Diese Erdnuss-Hafer-Cookies sind ein echter Gaumenschmaus. Unglaublich lecker, extra soft…
Zuckerfreie Alltagsküche – Hier findest du meine Sammlung an zuckerfreien Rezeptlieblingen für den Alltag
2018 war für mich ein Jahr der Veränderung. Aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen habe ich mich dazu entschlossen, an der 40-Tage-Zuckerfrei-Challenge teilzunehmen und hatte in Zuge dessen einen sehr großen Aha-Moment. Mehr dazu erfährst du hier.
Dank der Challenge wurde achtsamer im Bezug auf meine Ernährung und habe mich dazu entschieden weiterhin auf den Konsum von Haushaltszucker so gut es geht zu verzichten. Ich will nur noch das essen was mir gut!
Da ich festgestellt habe, dass es mir durch die zuckerfreie Ernährung so viel besser geht und ich sehr viel Freude daran habe immer wieder neue und leckere Rezepte auszuprobieren, habe ich den Blog um den Themenbereich „Wohlfühlküche“ erweitert.
Hier findest du Rezepte aus meiner zuckerfreien Alltagsküche – echtes Happy Mood Food, das gesund und lecker ist, dich stahlen lässt und ganz ohne Haushaltszucker auskommen. Viel Spaß beim Stöbern und ausprobieren!
Peanutbutter-Lovers aufgepasst! Heute habe ich das perfekte Rezept für euch am Start! Diese Erdnuss-Hafer-Cookies sind ein echter Gaumenschmaus. Unglaublich lecker, extra soft…
Hej 2022! Wir starten im neuen Jahr wieder etwas gesünder durch. Deshalb habe ich zum Jahresauftakt diese easy peasy Erdnuss-Bananen-Pralinen für euch…
Ich melde mich aus meiner kleinen Sommerpause zurück! Nachdem hier gerade alle Anzeichen auf Herbst stehen, starten wir direkt in eine neue…
Von Bananenbrot kann ich einfach nie genug bekommen und ich bin mir sicher, dass ich hiermit nicht alleine bin. Ob klassisch, mit…
Heute habe ich das Rezept für diese leckere Erbsen-Minze-Suppe aus dem Blog-Archiv hervorgekramt und habe das Rezept neu geshootet. Die portugiesische Sopa…
Ideen für den Osterbrunch Es geht weiter mit leckeren Ideen für den Osterbrunch! Pancakes machen sich immer gut auf einem ausgiebigen Frühstücksbuffet.…
Mini-Pancakes als Müsli – top oder flop? In unserer März-Kochrunde dreht sich alles um den Foodtrend Pancake Cereal! Wir wollten den Trend…
Es geht doch nichts über ein leckeres Süppchen! Suppen sind einfach perfekt als Meal Prep und für die Vorratshaltung! Heute habe ich…
Du willst dein Immunsystem stärken und deinem Körper etwas gutes tun? Dann habe ich hier eine kleine Zauberwaffe für dich! Leckere Ingwer-Kurkuma-Shots,…
Lasst uns den Januar versüßen! Mit diesem gesunden Bratapfel-Rezept kannst du ganz ohne schlechtes Gewissen genießen! Die Bratäpfel mit Hirse, Nusstopping und…
Hallo 2021! Ich hoffe ihr habt die Feiertage genossen und seid gut ins neue Jahr gestartet! Wir erwachen hier langsam wieder aus…
Überarbeiteter Blogpost // Sommer auf dem Teller mit diesem leckeren und zuckerfreien Hirse-Kirschen-Auflauf. Das Rezept lässt sich entweder als leckeres Dessert, als…
Hallo September, Hallo Zwetschgenzeit! In meiner Fernwehküche wird wieder fleißig eingekocht, gebacken und gekocht. Passend zum Auftakt in die Zwetschgenzeit gibt es…
Darf ich vorstellen? Das ist er, mein momentaner Frühstücksliebling: Tahina Oats. Eine leckere Bowl mit Haferflocken und Tahina. Das Rezept ist nährstoffreich,…
Nach der Schlemmerei während der Osterfeiertage gibt’s heute mal wieder etwas Gesundes auf dem Blog: Grüne Shakshuka mit selbstgebackenem Pitah. Shakshuka, das…
Dieser leckere Nussbrei wartet schon viel zu lange darauf endlich auf den Blog hüpfen zu dürfen! Deshalb gibt es heute eine dreifache…
Dieses super saftige und extra schokoladige Cheescake-Bananenbrot lässt euch für kurze Zeit im Foodie-Himmel schweben. Das Rezept ist nicht nur unfassbar lecker…
Besser essen in Stressphasen dank gesunder Brotzeit und belegten Lachs-Broten mit selbstgemachtem Hummus. Für 2020 habe ich mir als Ziel gesetzt neue…
Heute gibt es für euch Grünkohliebe mit diesem leckeren Grünkohlsalat mit Cranberry-Vinaigrette! Wer Grünkohl liebt oder zufällig das Weihnachtsmenü noch mit einem…
Diese Mango Energy Balls aus meiner Wohlfühlküche bringen uns nicht nur wegen ihrer leuchtend gelben Farbe, sondern auch Dank der wunderbaren Kombination…
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