Projekt Wohlfühlmensch

Hier erzähle ich von meinem ganz persönliches Projekt Wohlfühlmensch. Meine Reise zu meinem neuen Wohlfühlich, zu dem ich mit Hilfe von intuitiven und achtsamen Essen und ganz viel Selbstliebe finden möchte.

Die Beiträgen enthalten neben meinen Erfahrungsberichten, nützliche Infos und gesunde Rezepten, die richtig Lust auf gesundes Essen machen. Ich erkläre, wieso intuitives und achtsames Essen eine wichtige Grundlage für das eigene Wohlbefinden sind und wie ich wieder lerne, mit meinem Körper zusammen statt gegen ihn zu arbeiten.

Ich zeige auf, warum ich beschlossen habe, mich fortan nur noch darauf zu konzentrieren, was mir gut tut und mich von alten Glaubenssätzen, falschen Idealen und schlechten Angewohnheiten verabschieden möchte.

Ìch stehe hier am Anfang einer sehr spannenden Reise und möchte meine Erkenntnisse und Erfahrungen hier auf dem Blog mit dir teilen. Du hast dich auch schon mit dem Thema befasst oder möchtest mehr darüber erfahren? Schreib mir gerne, ich freue mich auf einen regen Austausch mit dir!